Philipova metoda | Inspirisana decom
PHILIPOVA METODA

Vaše dete ne treba da nauči da spava.

Vi treba da razumete zašto ne spava.

Philipova metoda nije trening spavanja. To je sistem koji vas uči da razumete biologiju sna svog deteta, pronađete uzrok problema i izgradite kvalitetan, zdrav san.

  • 14.500+ porodica nam veruje
  • 3 države
  • 4,8/5 ocena roditelja

Ne počinjemo od pitanja „kako da zaspi?”

počinjemo od pitanja „zašto ne spava?”

Zašto dete neće da spava?

Možda problem nije u tome što dete „neće” da spava.

Možda još niste otkrili zašto ne spava.

Zvuči poznato?

  • Kratke dremke
  • Česta noćna
    buđenja
  • Uspavljivanje koje
    traje sat vremena
  • Buđenje čim
    ga spustite
  • Dete koje može da zaspi samo uz dojenje, flašicu, nošenje ili prisustvo roditelja

Roditelji tada najčešće pokušavaju da promene ono što vide.

Promene vreme spavanja, produže budnost, ukinu dremku, promene rutinu, isprobaju novi raspored koji su pronašli na internetu.

Nekada nešto od toga pomogne. Ali ako ne znate zašto je problem nastao, vrlo često se vrati ili ga zameni neki novi.

Zato u Philipovoj metodi ne počinjemo od simptoma.

Pre nego što promenimo san, prvo moramo da razumemo šta ga remeti.

To je mesto od kojeg počinje Philipova metoda.

Šta je Philipova metoda?

Philipova metoda nije trening spavanja!
Nije još jedna metoda uspavljivanja.

Philipova metoda je sistem kroz koji roditelj uči kako san njegovog deteta funkcioniše i kako da ga vodi kroz promene koje dolaze sa odrastanjem.

Ne dobijate jedan raspored koji treba da pratite niti korake koje treba slepo da ponavljate.

Učite kako da procenite šta je potrebno baš vašem detetu.

  1. 01.Saznaj kako pripremiti bebu za mirne noći još u trudnoći
  2. 02.Nauči ključne korake za zdrav san od prvog dana
  3. 03.Obavezne smernice za trudnice i mame odojčadi
  4. 04.Loš san neće „proći” sam od sebe

Zato cilj Philipove metode nije samo da rešite problem zbog kojeg ste danas došli.

Cilj je da sledeći put znate šta da radite i bez nas. Jer dete raste. Njegov san se menja, a znanje ostaje vama.

Kome je namenjena Philipova metoda?

Philipova metoda 0–6 meseci — knjiga i video predavanja
5/5
Od rođenja do 6 meseci

Za prve mesece, kada se san vaše bebe tek razvija i kada vam nisu potrebna rigidna pravila, merenje svakog budnog prozora i rutine koje razvojno još nemaju svoje mesto.

Naučićete šta su ritmovi i rituali, zašto o rutinama govorimo tek od šestog meseca, šta razvojni skokovi zaista znače i šta, prema biologiji sna, možete očekivati u svakom periodu razvoja vaše bebe.

Da ne pratite tabelu. Već svoju bebu.

  • Video predavanja
  • PDF materijal
  • Doživotan pristup programu
Uskoro dostupno
Philipova metoda 6 meseci – 9 godina — knjiga i video predavanja
Od 6 meseci do 9 godina

Ako vaše dete zaspi samo na dojci, traži da ga nosite ili ljuljate, ako uspavljivanje traje sat vremena uz još jednu knjigu, još jednu pesmu i još jedan zahtev ili ga jednostavno niko osim vas ne može uspavati, ovaj program je namenjen vama.

Naučićete kako da menjate jake asocijacije na san bez ostavljanja deteta da plače, ali i kako da razumete ono što se nalazi iza njegovog spavanja: biološke potrebe za snom, ritam i rutine, stanje umora i premora, uticaj hormona, noćna buđenja i razvojne promene koje menjaju san kako dete raste.

Da uspavljivanje više ne zavisi od jednog načina, jednog rituala ili samo jedne osobe.

  • Video predavanja
  • PDF materijal
  • Doživotan pristup programu
Philipova metoda 6 meseci - 9 godina

Šta ćete saznati kada završite Philipovu metodu?

Ne obećavamo vam dete koje se nikada neće probuditi noću. Obećavamo nešto mnogo korisnije:

Znaćete šta da radite kada se san promeni.

01

Znaćete da prepoznate da li je dete umorno ili premoreno, da li mu je potrebno više ili manje sna i kada je vreme da menjate njegov dnevni ritam.

02

Razumećete zašto se dete iznenada ponovo budi noću, zašto odbija dremku, zašto uspavljivanje koje je do juče funkcionisalo više ne funkcioniše i kada je to razvojna faza, a kada signal da nešto treba promeniti.

03

Znaćete kako da promenite način uspavljivanja kada više ne želite da samo vi, dojka, flašica, nošenje ili pokret budu jedini način na koji dete može da zaspi.

04 Možda i najvažnije

Kada se za nekoliko meseci san ponovo promeni, a hoće, zato što je to razvojno očekivano, nećete morati ponovo da tražite novi metod. Imaćete znanje da razumete svoje dete.

Ovo nije sleep training

Mi ne podržavamo treninge spavanja.

Philipova metoda nije nastala da bismo dete naučili da prestane da traži roditelja kada mu je potreban.

Ne koristimo metode koje podrazumevaju ostavljanje deteta da plače, čekanje određenog broja minuta pre nego što odgovorite ili ignorisanje njegovog poziva kako bi naučilo da zaspi samo.

Ali to ne znači da roditelj treba godinama da bude jedini način na koji dete može da zaspi.

Postoji i drugačiji način:

  • Možemo promeniti uspavljivanje.
  • Možemo menjati jake asocijacije na san.
  • Možemo pomoći detetu da, u skladu sa svojim uzrastom i razvojem, postepeno razvija veću samostalnost u spavanju.

Ali to radimo uz roditelja koji ostaje dostupan, odgovara na potrebe svog deteta i neguje sigurnu privrženost.

Philipova metoda zasniva svoj pristup na principima teorije privrženosti, odnos i osećaj sigurnosti ne žrtvujemo zarad sna. Jer za nas ljubav, povezanost i odnos roditelja i deteta dolaze iznad svake metode.

Cilj nije da dete odustane od vas. Niti da vi odustanete od deteta.

Cilj je da jednog dana više ne budete potrebni da bi vaše dete moglo kvalitetno da spava.

Iskustva roditelja

RECENZIJE

Hvala Vam na poverenju!

Dobro jutro prije svega. Sinoć sam konačno odgledala Philipovu metodu. Svaka čast. Gledala sam i upijala u sebe. Planiram večeras opet da gledam jer želim da zapišem beleške i prevedem na engleskom kako bih objasnila mužu. Meni ovo mnogo znači, jer želim najbolje svom detetu. Znate kako da prenesete znanje ljudima i da Vas znatiželjno slušaju za „još“ i „šta je sledeće“.

Jovana

Jovana

mama devojčice od 13 meseci

Draga Tatjana,
Vi ste u meni, sinoć kada sam Vas slušala, probudili takav mir i emocije. Ne mogu ja to sada da prenesem u poruci. Ali sam se zamislila i rekla sebi da ja želim ovako da djelujem na svog sina. Vi ste toliko divni i simpatični. I glas kojim Vi budite svijest kod ljudi/roditelja. Samo tako nastavite, treba nam više takvih žena u društvu.

Anja

Anja

mama dečaka od 3 godine

Draga Tatjana,
želela bih da Vam se zahvalim na Philipovoj metodi. Mngoo mi se dopada sve što sam čula. To nisu samo „opšta mesta“ već zaista osetim lični pečat kreatora ovih koraka i metoda. Nisam Vas ranije pratila, ne znam kako. Ovo mi je prvi susret sa Vama. Mnogo mi prija Vaša energija, ton i način izlaganja. Sviđa mi se što ste se osvrnuli i na emotivnu stranu cele priče, kognitivnu, razvojnu, na mamu a ne samo na bebu…uopšte taj neki holistički pristup temi, kakav i treba da bude kada je roditeljstvo u pitanju.

Violeta

Violeta

mama bebe od 7 meseci

Draga Tatjana,
U dahu sam odgledala Philipovu metodu. Malo je reći da sam oduševljena! Dosta korisnih informacija sam čula i već smo krenuli sa večernjom rutinom 🤗

Marija

Marija

mama dečaka od 15 meseci

Pre svega bih da se zahvalim na pruženim prilikama da čujem korisne savete, da proširim znanje o roditeljstvu, kako sa Vašeg ličnog, tako i sa Vašeg profesionalnog aspekta.
Svaka objava, live, izazov, webinar znači i ima pomaka ka boljem roditeljstvu sa naše strane. 😊 Hvala što ovu društvenu mrežu koristite na najbolji mogući način! Radujem se novim live susretima i rado ću ih slušati.

Julija

Julija

mama devojčice od 4 godine

Draga Tatjana, sve smo uradili po pravilima. Ćerka je zaspala u krevetcu dok sam joj pričala priču i mazila je. A sin je popio mleko, malo se opirao. Pustila sam mu muziku koju ste mi poslali i dok sam se vratila, sam je zaspao. Eto, ne znam šta da kažem.

Milica

Milica

mama dečaka i devojčice

Ćao Tatjana, sada sam gledala Vaš webinar i stvarno puno hvala…jako fino i dobro ste sve objasnili i za mene TOP i sve pohvale…vidi se da to radite sa ljubavlju..veliki pozdrav i do skorijeg susreta uživo ili online.

Mirela

Mirela

mama devojčice od 14 meseci

Draga Tatjana, Pogledala sam video sa uživanjem. Pisala sam sve što sam mogla. Dosta informacija ste podelili i sve ima naravno smisla za mene i mnogo mi se dopada, jer sada razumem neke stvari koje ranije nisam. Vaša energija i posvećenost je nešto zaista predivno. Mnogo mi je lepo slušati Vas. Svidja mi se kako su Vam webinari „štreberski“ isplanirani i mogu lepo da pratim od a do š. Par stvari sam naučila i o sebi u ovom seminaru. Hvala Vam puno za sve! Spominjali ste edukaciju u Minhenu. Kada bismo mogli da Vas očekujemo?

Nevena

Nevena

mama dečaka od 3 godine

Veliko hvala za webinar. Toliko korisnih i novih informacija sam čula od Vas i u isto vreme Vam se divim koje znanje posedujete, a sa druge strane osetim onu čuvenu Sokratovu: Ja znam samo jedno, a to je da ništa ne znam. Uz Vas sam dobila priliku da naučim dosta i moja porodica Vam je zahvalna, jer svi unutar porodice osetimo pozitivne vibracije za svaku „stvar“ koju uradimo bolje.

Anastasija

Anastasija

mama devojčice od 2 godine

Dobro veče, izvinjavam se sto pišem ovako kasno.
Odlsusala sam vas Philipovu metodu i uspelo mi je da se beba od godinu dana samostalno uspava. Hvala vam puno!!!

Milica

Milica

mama dečaka od godinu dana

Poštovana Tatjana, SPASILI STE NAS!!!Gledali smo Philipovu metodu, i evo vec par dana nasa beba prespava noc.
Da mi je neko rekao mislila bih da je to nemoguce.
Moram ovom prilikom da Vam se zahvalim na odlicnom seminaru. A i mi smo praktikovali sve od reci do reci kako ste rekli.
Uskoro planiramo da kupimo i Philipovu metodu.

Zorana

Zorana

mama bebe od 11 meseci

Draga Tatjana, izvinjavam se što pišem u nedelju ujutru. Odgledala sam Philipovu metodu i želim da kažem da je to jedan od najkonkretnijih i najkorisnijih materijala za podršku nama roditeljima sa malom decom! ❤️

Hvala što delite sa nama vaša znanja i iskustva i što to činite na način da se osećamo osnaženo i spremno za uvođenje promene u rutine spavanja naše dece.

Bojana

Bojana

mama devojčice od 9 meseci

Zdravo, moje veliko poštovanje. ❤️
Prvo veliko hvala na Philipovoj metodi. Meni je puno značila i oseti se da ovo radite sa puno ljubavi i nežnosti i jako sam srećna što sam Vas pronašla, pošto mi po sadržaju i izlaganju odgovarate. 🥰 Svako dobro Vam želim i prelep ostatak dana.

Draga

Draga

mama dečaka od 2 godine

Draga Tatjana,
Hvala Vam na divnim predavanjima! Bilo mi je izuzetno korisno da čujem sve savete o raskidanju asocijacija na spavanje I jedva čekam da ih primenim. Posebno mi znači sto ste naglasili da nisam sama u ovome I da nisam krivac za nocna budjenja, to mi je donelo olaksanje.

Tijana

Tijana

mama dečaka od 15 meseci

Poštovana Tatjana,
Bilo mi je zadovoljstvo slušati Vas.
Nadam se da ću uspjeti primjeniti savjete.
Imam bebu od 6 mjeseci, kratke dnevne dremke i nocno budjenje.
Vidim da sam napravila problem i da imam 3 lose asocijacije sna.
Dojenje, Duda, Dodir.
Veliki pozdrav, samo tako nastavite. 

Marijana

Marijana

mama bebe od 6 meseci

Draga Tatjana,
Imam potrebu odmah nakon predavanja da Vam se javim. Do sada sam iščitala dosta materijala vezano za spavanje, i uvek mi je delovalo da fali nešto. Beba ima rutinu spavanja i sad sam prvi put čula šta je tačno bila greška.
Hvala Vam puno na ukazanom vremenu i podeljenom znanju.
Energija Vam je divna i žao mi je što ranije nisam uplatila neki Vaš kurs ili poslušala webinar.
Još jednom hvala i želim Vam lep i ugodan vikend.

Mira

Mira

mama bebe od 10 meseci

Zdravo! Evo želim da napišem svoje iskustvo posle divne Philipove metode. Beba je tada imala 7 meseci, uspavljivala se isključivo na rukama, budila se noću i kad se probudi bila po 2h budna. Sada ima 13 meseci, vec 4 meseca se uspavljuje sama, prespava noć bez buđenja. Primenjivali smo „metod kampovanja“ za koji sam čula od vas! Hvala vam puno na svemu što ste me tada posavetovali i što i dalje delite dobre savete na vašem profilu.

Ena

Ena

mama devojčice od 13 meseci

Draga Tatjana, uz tvoj webinar mi se od 6 mjeseca uspavljujemo sami, i nakon noćnog hranjenja beba bez problema nastavlja spavati. Sledeći mjesec punimo godinu dana i u istom smo ritmu. Čak sam prepoznala da su joj dva sna dnevno sada dovoljna a vrlo brzo smo ušli i u taj ritam izbacivši 3. dremku. Hvala vam od srca i hvala što postojite.

Nina

Nina

mama devojčice od godinu dana

Poštovanje Tatjana. Ja sam prisustvovala konferenciji, preko zoom aplikacije. ODUŠEVLJENA SAM Vašom stručnošću, toliko informacija i korisnih stvari sam čula! Uskoro planiramo da nabavimo i Philipovu metodu. Pozdrav!

Zorana

Zorana

mama dečaka od 2 godine

Ko stoji iza Philipove metode?

Tatjana Javorina, osnivač Philipove metode

Philipova metoda nije nastala preko noći.

Iza nje stoji Tatjana Javorina, osnivač Inspirisana decom, pedijatrijski savetnik za spavanje odojčadi i male dece i osnivač Philipove metode.

Philipova metoda razvijala se kroz godine edukacije, proučavanja dečjeg sna i razvoja i, najvažnije, rada sa porodicama i njihovim stvarnim problemima sa spavanjem.

Danas je to sistem kroz koji je prošlo više od 14.500 porodica, a koji nastavlja da se razvija zajedno sa novim stručnim saznanjima i iskustvom iz prakse.

Pročitaj više

Philipovu metodu podržali su stručnjaci

Dr spec. psih. Irena Đorđević
Dr spec. psih. Irena Đorđević

Kroz unapređenje sna deteta, Philipova metoda, zbog toga, daje majci ono što joj je najpotrebnije — kontinuitet, predvidljivost i mogućnost psihičkog i fizičkog oporavka.

Ovaj metod je mnogo više od niza bihevioralnih koraka koji se primenjuju kako bi došlo do predvidljivog finala. Ona je detaljno objašnjena interakcija bihejvioralnog, emocionalnog i kognitivnog aspekta funkcionisanja deteta, a dalje i majke i čitave porodice...

Šta tačno dobijate?

Dobijate sistem kojem možete da se vratite svaki put kada se san vašeg deteta promeni.

01 - VIDEO PREDAVANJA

Tatjana vas vodi kroz sistem korak po korak.

Ne morate sve da naučite odjednom. Predavanja gledate svojim tempom, vraćate se na određenu temu kada vam zatreba i primenjujete ono što je u tom trenutku relevantno za vaše dete.

  • Gledate kada vama odgovara.
  • Vraćate se koliko god puta želite.
02 - PHILIPOVA METODA U PDF FORMATU

Znanje koje ne morate da pamtite.

Uz predavanja dobijate pisane materijale koji vam pomažu da se brzo vratite na ono što vam je potrebno, bez ponovnog traženja odgovora po internetu.

  • Kada se pojavi novi izazov, imate svoje mesto kojem se vraćate.
03 - SISTEM PRILAGOĐEN UZRASTU

Ne učite isto ako imate bebu od osam nedelja i dete od tri godine.

Zato birate program prema razvojnom periodu svog deteta:

  • 0–6 meseci
    ritmovi • rituali • biologija sna • razvojni skokovi • realna očekivanja
  • 6 meseci–9 godina
    ritam • rutine • hormoni • umor i premor • jake asocijacije • noćna buđenja • samostalnost u uspavljivanju
04 - DOŽIVOTAN PRISTUP
  • Materijal vam ostaje trajno dostupan.
  • Možda vam je danas problem uspavljivanje.
  • Za šest meseci može biti prelazak na jednu dremku.
  • Kasnije odbijanje odlaska u krevet.
  • Ne kupujete novi odgovor svaki put kada se pojavi novi izazov.

Vraćate se znanju koje već imate.

Dete rasteSan se menjaZnanje ostaje

I sve to u jednom sistemu

  • Video predavanja
  • PDF materijal
  • Doživotan pristup programu

Bez rokova u kojima morate završiti program. Bez potrebe da sve primenite odjednom.

Učite ono što vam treba sada. Ostalo vas čeka kada vam bude potrebno.

Izaberite svoj program

Sada samo izaberite uzrast svog deteta.

Philipova metoda 0–6 meseci — knjiga i video predavanja
5/5

Philipova metoda od rođenja do 6 meseci

Za roditelje koji žele da od prvih meseci razumeju biologiju sna svoje bebe, njene ritmove, razvojne promene i ono što je u ovom uzrastu zaista realno očekivati.

  • Video predavanja
  • PDF materijal
  • Doživotan pristup programu
Uskoro dostupno

Philipova metoda od 6 meseci do 9 godina

Za roditelje koji žele da razumeju i menjaju probleme sa uspavljivanjem, noćnim buđenjima, ritmom, rutinama i jakim asocijacijama na san bez treninga spavanja.

  • Video predavanja
  • PDF materijal
  • Doživotan pristup programu
Želim program 6 meseci - 9 godina

Niste sigurni koji program je za vas?

Ako je vaše dete upravo na prelazu između dva razvojna perioda, pogledajte koji program odgovara vašoj situaciji

info@inspirisanadecom.com

Neophodne informacije

    Želimo da budete sigurni u svoju odluku

    Philipovu metodu ne treba da kupite zato što smo vas dobro ubedili.Zato cilj Philipove metode nije samo da rešite problem zbog kojeg ste danas došli.

    Treba da je izaberete zato što vam znanje koje ste dobili zaista pomaže da bolje razumete san svog deteta.Cilj je da sledeći put znate šta da radite i bez nas. Jer dete raste. Njegov san se menja, a znanje ostaje vama.

    • Zato imate 7 dana od dana kupovine da upoznate program i procenite njegovu vrednost za svoju porodicu.
    • Ako u roku od sedam dana smatrate da vam znanje koje ste stekli kroz Philipovu metodu nije koristilo, možete nam se obratiti putem e-maila i zatražiti povrat novca.

    Bez komplikovanja.

    A ako vam nešto nije jasno, ne morate da nagađate.

    Kontaktirajte nas

    FAQ

    Ne morate znati sve o spavanju. Treba da naučite da razumete san svog deteta.

    Jedan cilj - kvalitetniji san za celu porodicu.

    Philipova metoda

    Od rođenja do 6 meseci

    Za roditelje koji žele da od prvih meseci razumeju biologiju sna svoje bebe, njene ritmove, razvojne promene i ono što je u ovom uzrastu zaista realno očekivati.

    • Video predavanja
    • PDF materijal
    • Doživotan pristup programu
    Philipova metoda 0–6 meseci — knjiga, video predavanja i mobilna aplikacija
    5/5

    €69

    Uskoro dostupno

    Philipova metoda

    Od 6 meseci do 9 godina

    Za roditelje koji žele da razumeju i menjaju probleme sa uspavljivanjem, noćnim buđenjima, ritmom, rutinama i jakim asocijacijama na san - bez treninga spavanja.

    • Video predavanja
    • PDF materijal
    • Doživotan pristup programu
    Philipova metoda 6 meseci – 9 godina — knjiga, video predavanja i mobilna aplikacija
    5/5

    €89

    Želim program 6 meseci - 9 godina

    Jednom kada razumete san svog deteta sve postaje lakše.

    • Doživotan pristup
    • E-mail podrška
    • 7 dana garancije
    • Podrška porodice širom sveta